Yoga Flow II

Sanfte Yoga-Übungen (Asanas) werden fließend geübt und mit dem Atem verbunden. Dies führt zu mehr Muskelstärke, Flexibilität und Körperbewusstsein. Beruhigende Atem- und Bewegungsübungen und eine tiefe Entspannung ermöglichen Stressabbau und Regeneration. Der Kurs ist für jedes Alter und jede körperliche Konstitution geeignet.

Beginn:Mittwoch, 28. Februar 2018
Ende:11. Juli 2018
Uhrzeit:von 18:10 Uhr bis 19:40 Uhr
Dauer:16 Termine
Leitung
Gabriela Laghezza
Yogalehrerin
Nummer:4082
Ort:Berg-Aufkirchen,An der Lindenallee 8
Raum:
Aufkirchen, Grundschule, Raum 1
Gebühr:
98,00 €
Die Gebühr wird ca. 1 Woche vor Kursbeginn abgebucht.
Bitte mitbringenrutschfeste Matte, 2 Decken, etwas zum Überziehen, warme Socken, 2 Yoga-Blöcke (falls vorhanden).
Belegung:
 
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